Training unter Freunden
Leistungen
CARDIO TRAINING
Ein starkes Herz durch Herz-Kreislauf-, Ausdauer- und Konditionstraining verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit und beeinflusst die Gesundheit langfristig. Im City Fitness Dortmund stehen Dir eine Vielzahl an Cardiogeräten, wie Laufbänder, Fahrräder und Crosstrainer zur Verfügung.
KRAFTGERÄTE
Der Gerätepark im City Fitness Dortmund verteilt sich großzügig auf der Fitnessfläche und garantieren ein komfortables Gerätetraining. Längst ist bekannt, dass das gezielte Muskeltraining mindestens so wichtig ist wie regelmäßiges Ausdauer- und Muskeltraining.
Leistungen
MILON TRAINING
Einfach, sicher und effektiv - Mit dem vollelektronischen Zirkel der Firma Milon hast Du die Chance auf das Training der Zukunft. Alle Einstellungen und Gewichte werden auf Deiner Mitgliedskarte gespeichert, sodass Du in nur 45 Minuten das effektivste, elektronische Kraft- und Ausdauertraining absolvieren kannst.
WELLNESS
Mit unserem umfangreichen Wellness- und Wohlfühlangebot kannst Du dem Stress des Alltags entfliehen und Dir eine entspannende Auszeit nach dem Training nehmen. Genieße die Zeit in unserer Sauna, auf der Wellness-Massageliege, oder auf dem Solarium.
Leistungen
FIVE KONZEPT
Der Faszien- & Beweglichkeitszirkel der Firma Five wurde nach neuesten Erkenntnissen der Sportmedizin entwickelt. Hier können durch einfache Übungen körperliche Beschwerden gelöst werden, wie Rücken- und Gelenksschmerzen. Bewegungseinschränkungen gehören so der Vergangenheit an.
Leistungen
Ein starkes Herz durch Herz-Kreislauf-, Ausdauer- und Konditionstraining verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit und beeinflusst die Gesundheit langfristig. Im City Fitness Dortmund stehen Dir eine Vielzahl an Cardiogeräten, wie Laufband, Fahrrad und Crosstrainer zur Verfügung.
Einfach, sicher und effektiv – Mit dem vollelektronischen Zirkel der Firma Milon hast Du die Chance auf das Training der Zukunft. Alle Einstellungen und Gewichte werden auf Deiner Mitgliedskarte gespeichert, sodass Du in nur 45 Minuten das effektivste Kraft- und Ausdauertraining absolvieren kannst.
Der Faszien- und Beweglichkeitszirkel der Firma Five wurde von Experten nach neuesten Erkenntnissen der Sportmedizin entwickelt. Hier können durch einfache Übungen eine Vielzahl von Problemen und körperlichen Beschwerden gelöst werden. Rückenschmerzen, Verspannungen, Schmerzen in den Gelenken oder Bewegungseinschränkungen gehören so der Vergangenheit an.
Der Gerätepark im City Fitness Dortmund verteilt sich großzügig auf der angebotenen Fitnessfläche und garantieren ein komfortables Gerätetraining. Denn längst ist bekannt, dass das gezielte Muskeltraining mindestens genauso wichtig ist wie das regelmäßige Ausdauertraining. Muskeltraining baut effektiv Muskulatur auf, verbrennt jede Menge Kalorien, formt die Figur, erhöht die Knochendichte, kräftigt das Herz und die Gefäße, optimiert die Körperhaltung uvm.
Mit unserem umfangreichen Wellness- und Wohlfühlangebot kannst Du dem Stress des Alltags entfliehen und Dir eine entspannende Auszeit nach dem Training nehmen. Genieße die Zeit in unserer Sauna, auf der Wellness-Massageliege, oder auf dem Solarium.
AUF EINEN BLICK
Herz-Kreislauftraining
Milon - Zirkel
five Rücken- und Gelenkkonzept
Sauna & Solarium
Kostenlose Parkplätze
AUF EINEN BLICK
Professionelle Trainingsbetreuung
Individuelle Trainingsplanerstellung
City Fitness - App
Wellnessmassageliegen
Gratis WLAN
AUF EINEN BLICK
- Herz-Kreislauftraining
- Milon - Zirkel
- five Rücken- & Gelenkkonzept
- Professionelle Trainingsbetreuung
- Individuelle Trainingsplanerstellung
- City Fitness - App
- Wellnessmassageliege
- Sauna & Solarien
- Gratis WLAN
- Kostenfreie Parkplätze

DAS SIND WIR
Herzlich willkommen im City Fitness Dortmund. Seit 2022 sind wir Dein Ansprechpartner für Premium Fitness in Dortmund. An drei Standorten im Ruhrgebiet bieten wir gesundheitsorientiertes Fitness- und Beweglichkeitstraining nach dem Motto Training unter Freunden.
Gemeinsam mit unseren kompetenten Trainern und Trainerinnen erreichst Du Deine Ziele nachhaltig und gesund. Dank modernster Trainingsmethoden von milon® und five® ist Dein Training so einfach, sicher und effektiv wie kein weiteres, alles gesteuert über Deine Mitgliedskarte.
Deine Fitness und Gesundheit sind unsere Mission.
Schon gewusst? Wir sind Partner von Hansefit.
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Die City Fitness App
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Alle News und Informationen auf einen Blick. Immer auf dem aktuellsten Stand dank der "City Fitness RE"-App.
Livekurse
Tägliche Livekurse wann und wo Sie trainieren wollen. Ihr Kurserlebnis jederzeit in ihrer Hosentasche.

Rezepte
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Trainingspläne
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